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ORARI DI APERTURA:
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L'Istituto di Formazione RES (acronimo di Realizzazione ed Espressione del Sé), é sorto a Torino nel 2012, per proporre percorsi professionalizzanti per coloro che in campo educativo, sociale o clinico sono alla ricerca di nuovi strumenti per operare con individui, gruppi e comunità che necessitino di sostegno e crescita.
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Lun - Ven
dalle 9,00 alle 12,00 e dalle 16,00 alle 20,00
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Istituto di Formazione RES
Via Borgosesia, 63
10145 Torino
Cell. 3889447902
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CORSI DI FORMAZIONE
www.istitutores.com @ All Right Reserved 2022 | Sito web realizzato da Flazio Experience
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tk06 - Ticket Mandala
Arteterapia energia, meditazione, benessere, arteterapia, mandala, arte, colore, guarigionespirituale, welness, creatività, mindfulness, mandalas, artist, handmade
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Il Mandala è una parola sanscrita che si traduce liberamente con "cerchio" o "centro ed è una rappresentazione simbolica dell'universo. Nelle tradizioni indù e buddista, i mandala sono un oggetto di meditazione per aiutare nel proprio sviluppo spirituale.
Benefici del Mandala
- Ritrovare calma, pace e contatto con sé (ritrovarsi).
- Apprendere ad autoregolare le emozioni difficili.
- Fissare l'attenzione nel momento presente e cercare risposte, assumendo un'attitudine aperta e riflessiva.
- Permettere agli stati d'animo e ai contenuti del momento di emergere e diventare visibili, per prendersene cura.
- Aumentare la consapevolezza del proprio livello di centralità nel mondo e del proprio rapporto personale con le altre cerchie umane
- Avere coscienza della propria esistenza nell'universo e dei principi che lo regolano.
Viola, in formazione
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